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《曾国藩家书》:调养之法不在服补药,大发其汗不利于
发布日期:2020-07-27 01:28   来源:未知   阅读:

曾国藩在家书中多次强调和提出不要乱服补药的观点,可见他对于药物多么深恶痛绝。他认为,就算是人参和鹿茸这些名贵的药材,也不一定能起到多大的效果。

那么,曾国藩认为养生应该吃些什么东西呢??

01 曾国藩的饮食观